För dom som inte har något bättre för sig.

http://sandbergfredrik.blogg.se



Mycket jobb kvar på den är det än, men det är iaf en början!

New and Improved.

Denna blogg kommer snart att läggas ned.
Det är en ny blogg på G istället, genom Blogg.se som verkar fan så bättre.

Får dock mer än mycket hjälp med design osv med den vilket uppskattas! <3



Den kommer innehålla mer om just min träning, diet, bilder osv, men också om allt som sker till vardags.
Dessutom kommer den uppdateras mycket oftare än denna har blivit.

Avbrott?

Varit ifrån bloggen nu ett bra tag.
Varit lite lat på den sidan måste jag erkänna.


Hur som helst.
Jobbar inte längre på gymmet, på heltid.
Utan bara några timmar i veckan.


Jobbar lite extra med annat just nu bara.

Jobbet i GBG, verkade bli en hel blåsning.
Lite svårt att förklara.
Men besviken vart jag verkligen.




Det enda jag har gjort dom senaste veckorna är att bara träna, städa och tvätta massa kläder.
Känns lite som en tråkig Cirkel bortsett ifrån Gymmet.


Tränat lite ihop med Hanna också.
Men får se om det fortsätter.



Vet att jag lovat bilder hit och dit.
Men min kamera verkar inte vilja med sig alls.
Och att ta flera Webbcam-bilder är väl inte alltför lockande då dom inte blir alltför klara i skärpan.




Men träningen går iaf frammåt.
Riktigt skönt.
Tror jag är uppe i ca 92 kg nu i vikt dessutom.
Hade gärna velat ta mig upp till 100 innan min diet ska börja, men kommer inte lyckas med det.


Hur som helst, är det ca 2 månader kvar bara tills min deff ska börja igen.
Blir en långvarig sådan denna gång dessutom.
3-4 Månaders.




Dagens låt:

Whiskey Provning och Sista dag?

Idag är det min officiellt sista dag som Praktikant här på Friskis.
Känns både bra och dåligt faktiskt.
Trivs bra här, även om det ibland blir lite, lite att göra.
Men det har fungerat bra!


Dom verkar nästan ha lite panik hur dom ska klara sig nu, när jag väl slutar, berättade ena chafen för mig igår kväll.


Kommer ju fortsätta som Kvällsvärd här då och då, när jag väl har tid.
Men inget mer på heltid.




Väntar på samtal ifrån chefen som äger firman i GBG.
Ser verkligen fram emot att få komma ner på provanställning/praktik där.
Då blir det ju traktamente etc.
Helt underbart!





Bortsett ifrån allt det där.
Så har jag pratat mycket med Johan som tränar här.
Vi ska på Whiskey provning nere på Bishop Arms någon dag framöver hade vi tänkt.
Ska bli riktigt nice.
Kostar 450:-, men om man blir medlem vilket kostar 450:- också, så får man 100:- i rabatt vid varje provning sen får man också 6 stycken whiskey-glas.
Får se om man blir det eller ej.
Ner ska vi iaf sen och testa.





Dagens låt:





http://www.youtube.com/watch?v=-ZBxibCiItg

Nytt Jobb?

Var ner till AMS idag, träffade min nya kontakt där nere.
Jävligt bra kille måste jag säga.
Han hade en ny praktikplats till mig på G, med jobb chans dessutom därefter.
Nere i GBG blir det, så jag får pendla.

Som Golvläggare, just parkett som gäller.


Tycker det hela lät skitbra.
Han var riktigt trevlig och det låter mycket professionellt!



Ska iaf höra av han inom ett par dagar, så ska vi prata mer om det.
Min praktik här på Friskis slutar ju på Söndag.
Så efter det får jag återgå som kvällsvärd när jag väl har tid.



Chefen på Friskis verkade skit ledsen dock över detta.
Men han förstår för dom kan tydligen inte anställa mig fast, kom dom nyligen fram till efter ett budgetmöte.

Men så är det helt enkelt.





Dagens låt:





http://www.youtube.com/watch?v=Q1HnMUiCBJI