måndag 5 april 2010
Rätt Skön Måndag.
Vädret är lite bittert ute, grått och känns som att det ska börja regna.
Vaknade upp runt 9 i morse på Davids soffa.
Sov där inatt då jag satt och nörda för mig själv igår vid hans datår, då min är rätt kaputt så att säga.
Sitter just nu hemma igen, avnjuter lite Lätt Kesella (kvarg) blandat med Fun Light.
Sjukt gott är det!
Typ som en sjukt fettlåghaltig och proteinrik Yoghurt.
Helt perfekt såhär strax innan jag ska börja med en vanlig måltid.
Var lite slarvig igår med att äta på eftermiddagen och kvällen, men det ska nog gå så bra ändå.
Blir en proteinshake lite senare med så att musklerna kan byggas.
Ska dra iväg om ca 2 timmar till gymmet också.
Tänkte ge ryggen min ett rejält pass idag, ländryggen med för den har jag slarvat lite med.
Sen blir det mage precis som vanligt.
Fick en liten påminnelse i veckan utav Steffi, att jag glömt ta Före-bilder för denna deffen.
Vilket stämmer helt.
Ska se om jag kanske kan ordna fram några bilder nu i veckan, då jag bara varit på min diet i precis över en vecka nu så.
Alltid kul att se hur deffen tar sig.
Har en rätt fullspäckat vecka framför mig också.
Riktigt kul ska det bli :)
Tack för mig.
torsdag 1 april 2010
Lyxig Torsdag!
Är hemma idag.
Hade inget att göra på kursen, och ska på mer praktik nästa vecka.
Så det kommer bli nice.
Kör min deff sen i Måndags också, eller ja.. Kan erkänna att jag småbörjade redan lite i helgen.
Idag har jag det lite lyx.
Dricker nämligen en sån här idag!
Ibland får man helt enkelt lyxa till det.
Light Drycker är det endaste jag kan dricka just nu då jag inte hinkar vatten som en uttorkad kamel.
Sitter också och avnjuter Sons of Anarchy.
Har börjat se på det igen, från säsong 1.
Väntar på att säsong 3 ska komma, men det blir inte förrän senare i år.
Hmm annars.
Sparar fortfarande mitt hår, inte tänkt ändra på det heller.
Ska DOCK inte ha det lika långt som det blev sist, blir nog mer axellångt nu och inte längre.
Händer väl lite saker hit och dit..
Dock inte saker jag vill prata om.
Har inte heller hört av min pappa, sen i December.
Skrev ett grattis sms till han då han fyllde år i Februari, men inte fått något svar alls.
Vet inte vad som sker på hans sida av landet.
Men men.
Funderat mycket på den senaste tiden.
På framtiden.
Jobb.
Flytt.
Träning.
Ja.. Sånt.
Är ruskigt sugen på att flytta neråt i landet, lite längre fram.
När min kurs väl är klar, och jag fått jobba ett tag så jag kan spara ihop lite pengar.
Hinna ta mitt körkort och sen drar jag nog.
Håller för övrigt på att flippa på min dator och min mobil.
Datorn är dock värst, den fungerar knappt alls.
Jävla skit.
måndag 29 mars 2010
Måndagen.
Idag började min Deff åter igen.
Här ska det tappas underhudsfett!
Har fortfarande ådror kvar på magen efter min förra deff, men mer ska det bli.
Kör stenhårt nu nere på Friskis & Svettis.
Känns helt sjukt bra.
Håller nu på att tvätta, och så har jag lite kyckling i ugnen, som kommer ätas med lite broccoli på sidan om och lite fullkorns couscous.
Morgondagen kommer inte ha med sig så mycket antar jag.
Ska till kursen, sen till Falun med bussen och gå till AMS för att få skit, sen ta bussen tillbaka till kursen, jobba klart för dagen, sen ta bussen till Falun och träna..
För att sen åka hem och äta.
Fullt upp, hela tiden.
Men oh well.
Ska nog sätta på lite starkt kaffe nu, fick nämligen en sjukt god kaffesort utav mor min.
Mycket tankar..
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
